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L’algue 100% bienfaits

SPIRULINE

La spiruline est une algue bleu-vert microscopique (0,2 à 0,3 mm de long) qui doit son nom à sa forme de spirale. La spiruline, faible en calories, contient une mine de nutriments dans un très petit volume.

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L’ortie, un trésor de bienfaits pour la Santé

L'ORTIE

L'ortie est une plante aux nombreuses vertus, qui agissent sur l'ensemble du métabolisme. Ses feuilles ont des propriétés diurétiques et diminuent les douleurs articulaires, alors que sa racine traite de nombreux troubles. Elle diffère légèrement de l'ortie brûlante.

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